スイートピー

　近所の花屋さんに、もうスイートピーが。「春色の汽車に乗って・・・♪」春まで、もうちょっと。

よいお年を♪

　世の中の仕事納めの日に、自分も仕事が終わるなんて、生まれて初めて！！今年はツイてます。毎年「よいお年を」って言いながら、なんだかいいなぁと思います。相手の新しい一年がよい年になるように祈ってます・・・なんてステキな挨拶なのかしら♪「よいお年を」といいながら、とても温かいキモチになります。暖かい思いやりの言葉は、自分も暖かくしてくれるのね。みなさま、どうぞ良いお年を・・・♪あ、年内、また更新すると思うけど。

Merry Christmas♪

　先週、久しぶりに観たくなって借りてきたＤＶＤ「LOVE ACTUALLY」。私の大好きなイギリス・ワーキングタイトル社の作品。ノッティングヒルの恋人、彼女がステキな理由、フォー・ウェディング、ブリジットジョーンズの日記など、この社の作品で脚本を手がけてきたリチャード・カーティスの初監督作品でもあります。

　大げさなドラマの中でなく、日常のいたるところに愛はあふれている♪そんな当たり前のことを改めてしみじみと思わされて、何度観ても涙が出ちゃう。家の近くのビデオ屋さんに行ったら、ほとんど貸し出し中で最後の一本でした。やっぱりみんなクリスマス、自分の中の愛や、身の回りのささやかな愛を再確認したいのよね。そんなことを想像しただけで、ほっこりと心が温まるのでした。LOVE ACTUALLY IS ALL AROUND♪

初めての落語

　ずっと昔から一度は行ってみたいと思っていた寄席。お誘いをうけ、ついに初体験することに。しかも林家木久扇、木久蔵親子のダブル襲名披露です。日本人だってのに、伝統芸能が未知なる世界だなんて、いけませんものね～。それにしても完全なる「失われた世界＝ロストワールド」を体験してしまった感じ。知らないことってたくさんあるのね～。こんなに楽しいのに。普通に生活していると案外見過ごししていることってあるよねぇ。なんてことを思った一夜でした。

早起きのコツ

　表参道でお買い物ついでに必ず寄ってしまうマフィンのお店「A.R.I.」。大好き♪今の店舗に移ったときに本業ラジオの番組で取材していらいの大ファンです。季節のフルーツを使った甘いマフィンもいいし（今は梨と無花果）、たまねぎやらチーズやら、お食事マフィンも最高です。中でも好きなのは、さっくりした食感と香ばしさがたまらないビスケット！特に、ハーブのビスケットが大好きで、中にどんなハーブを使っているかが知りたいがために、わざわざA.R.I.のレシピ本を買ってしまったほど。今日はハーブのビスケットとオリーブ＆アンチョビのビスケットを購入しました。

　というのも、明日は早起きしないといけないから。いつもA.R.I.のマフィンやビスケットを買っておくと、朝、食べるのが楽しみで早起きできちゃうんです。三大欲求っていうけど、私の場合、食欲が欲求のほとんどを占めてるかも（笑）。最近、暑くてぜんぜん食欲ないので、こんなリッチな朝ごはんでも用意して、明日はシャキっと起きるぞ～ぉ！

DHABA INDIA

  ２００２年Ｗ杯で一躍有名になられたフランス人の方と、仕事の打ち上げでインド料理に行きました。彼は大変なグルメさんで、関東近県なら、めちゃくちゃマイナーの場所でも、おいしいモノ屋さんを押さえてるし、どんなに遠くても電車に乗って食べに行っちゃうから、東京在住歴がよっぽど長いうえに日本人である私よりも、はるかに美味しいお店をご存知。

　で・・・こちらは彼曰く「東京で一番美味しいインド料理」のお店。南インド料理らしいのですが、本当に美味しかった！ハーブやスパイスの香りと味がしっかり主張してるから、香辛料好き＆ハーブ好きの私にはたまらないのに、素材の味をちゃんと引き立ててる！！絶妙。深いなぁ。全員インド人のシェフは、オーナーが現地からスカウトして３０年かかって集めてきた信頼の腕前なんだとか。ちなみに、お店の名前も、連れて行ってくれた彼とちょっと似てる。。。京橋駅ほど近くのダバインディアというお店です。

贅沢な悩み

　6月の後半にちょっと休みが取れそう・・・しかも一週間ちょっと。と、なると貧乏性根性がむくむくと目を覚まし、旅にでねば！という焦りにも似た気持ちになってしまうのです。

　せっかくこのくらい休めるならば、なかなか行けないヨーロッパだわ♪でも一人旅となると、せめて英語が通じる国じゃないと気疲れしちゃう。だと、やっぱりイギリス？でも行ったことないところがいいな～と思いつつ、イギリスならば、バッチフラワーセンター（＠マウントバーノン）も行きたいけど、やっぱりスコットランド！グラスゴー（UKロックの名産地）にも、フィンドホーン（スピリチャル聖地）にも行ったことないし。

　しかし！大事な所を忘れちゃいないか？そうアイルランド！アイリッシュロック好きでもある私。一度は行ってみないと。最近ニューアルバムをリリースしたTHE WATERBOYS（イギリス出身だけど）がアルバム『FISHERMAN'S BLUES』をレコーディングしたSPIDDAL HOUSEやU2が経営するホテルTHE CLARENCE（高いけど）など行きたいところは盛りだくさん。でもやっぱり目指すは、あの大自然。アラン諸島やモハーの断崖。それに妖精や魔法のおとぎ話を生んだケルト文化。むむむむ。

　3年前のイギリス旅行の写真を眺めつつ、贅沢な難問に頭を悩ますのでした。

人生の時計

　豪徳寺に眠る友人に会いに行ってきた。9年前は、心が割れそうなほど悲しくて、桜を見ながらオンオンと毎日泣き暮らしたもの。今は「しげちゃん、今年も桜が咲いたよ」と、話に行く。この1年のことを報告して、また1年、元気で頑張るね、と。生きていれば彼も40歳。きっと向こうで楽しくやっているはず。毎年、豪徳寺の桜を見ると、いろんなことを思って、なぜだか涙がでちゃう。やっぱり会えないのは寂しいなぁって愚痴ってみたり。傍からみたら、墓地で独り言を言ってる女って相当不気味（笑）。

　豪徳寺の桜は私にとって人生の時計のようなもの。ああ、またこの季節がきたなぁと、自分の歩いてきた一年を振り返らせてくれる。毎年何も変わっていないようで、ほんとは変化があったり、ちょっとは成長してるかな？と思えたり。一年前の自分から見て、そして9年前の彼が知ってる私から見て、いまの自分は恥ずかしくないかな。来年の今ごろはどうなってるかな？もっといっぱい生きたかった彼にツっこまれないように、しっかり歩かなくっちゃ。また来年くるね。見守っててね。

Spring Has Come♪

　全国一番乗りで東京の桜、開花宣言！いよいよ春到来。毎年、私に「春きたよ」と教えてくれるのは、靖国の桜ではなく、この桜の樹。皇居半蔵門の脇にある樹です。TOKYO FMからよく見える場所で咲いてます。当然、お堀沿いにずっと桜並木なんだけど、この樹だけ、なぜだか、いつもやたら早く咲き始めます。今年も、もう2分咲きくらい！？この子がほころび始めると、「ああ、もう春だな～」って思うんです。

　ところで、桜が咲く直前の桜の樹。まっ茶色のごつごつした樹皮を剥いで、コトコト煮出して、それで白い布を染めると・・・なんと、桜色に染まるだそう！桜が咲く前じゃないと駄目らしいです。茶色に見えるけど、全身に春のパワーを蓄えて、芽吹きのエネルギーでいっぱいなんですね。そう言われてみると、咲いてない樹も枝全体、少しピンク色がかって見えるし。残念ながら家の庭に桜の樹があるわけじゃないので、試したことはないんだけど・・・。桜のフラワーエッセンスなんて知らないけど、もし作るとしたら、やっぱりこの季節のほころび始める瞬間が、一番エネルギー強いんだろうなぁ。

置き土産

　フラワーエッセンス仲間であるお友達が、しばらく東京を引き払うことになり田舎へと帰っていきました。歩いて２分というご近所さんなので、毎回田舎に帰るたびに預かっていた、観葉植物は、今回も我が家へ。そのほかにもキッチンに余っていたワインやら調味料やらも。さらに、オーブンまで！

　ちょうどオーブンが欲しいなぁと思っていたところだったので、有難く頂いちゃいました。家にある材料って大したものないはずだけど、あまってるものだけでクッキーができちゃった♪焼いてる間のふんわり甘い香りが幸せ。ハーブが充実する季節もやってくるので、今度はハーブのビスケットでも作ってみよっと。

　ご近所さんがいなくなるのは、ちょっとさびしいけど、春って門出の季節だもんね。なんか送り出した日は、どこか晴れやかな空気があって・・・。美味しいものでも焼いて、彼女の帰りを待ちましょう♪

空の考えごと

夕焼け空にひこうき雲。

よく見ると「？」のかたち。

お空が何か、考え事でもしてるんだろうか？

不思議な、とてもファンタジックな一瞬。

時間のゆがみ

　昔のパソコン画面のように見えるけど、れっきとした時計。TOKYO FMのスタジオの時計です。暗号のような数字とアルファベットの羅列ですが、これが生放送中の時間計算をするための大切な命綱。この暗号が読めないと、放送できないわけ。それはさておき。放送局なので当たり前だけど、すべてのスタジオの時計は一秒の狂いもありません。が・・・。間違ってない？と思うことがある。それくらい、時間が経つのが早い！

　フラワーエッセンスと出会って、心境や状況がめまぐるしく変わるせいか、ちょっと前のことも、ものすごく古い記憶になってます。1年前なんて、大昔。ただ仕事に追われてた以前は、あまりに1年が経つのが早かったのに。いまは、数ヶ月前のことが、数年前のことのような気がしちゃう。それだけ、成長してるってことならいいけど。

　しかし・・・！一日が過ぎるのは何故だか早い！！スタジオの時計だけじゃなくって、家の時計もそう。え？もうこんな時間？？まだやること山ほど残ってるのにぃ。この時間のゆがみは何なんだ！？追いつかないよ～。

幸せの庭♪

  　私も植物が大好きだけど、上には上がいるもんで。カナダからパシフィック・エッセンスの創始者サビーナ・ペティットさんが来日していて、滞在先のご夫婦のお宅にお邪魔してきました。サビーナとニュープロジェクトを企画中で、その打ち合わせに。

　そのお宅はなんと250本ものバラが咲く、テレビの取材がくるほど大きなお庭があって、秋とはいえ、まだちらほらと咲くバラもあるし、ナスタチウムはじめいろんなハーブやお花がまだまだ元気に咲いていました。やはり我が家の小さな鉢で育つものとは元気度がぜんぜん違う！日本とは思えないほど贅沢なお庭。生まれて初めてローズヒップが実っているところも拝見しちゃいました。

　サビーナを見ていると本当に自然が大好きなんだぁと思います。いつもうっとりと景色に見とれてるし、お花を眺めては興奮してる。彼女の邸宅の庭も素晴らしいし、あんな大自然の中に暮らしているのに、ちっとも見飽きてないみたい。見るたびに感動してます。この自然への大きな愛情が、フラワーエッセンスを作り出すんだなぁ。

　それにしても東京から程近いところに、大きな庭があるだけで、いまだに蚊は飛んでるし、カエルやチョウやトンボの卵がかえっちゃうんだとか！う～ん、自然って、ほんのちょっとの場所からでも命を育んじゃうのね。すごい。ほんとに幸せの庭でした。

そつぎょう

　終りよければすべて良し・・・なんていうけど、１１月に入って、なんだか「あれ、もう今年も残り少ない？」って焦るような気にもさせられる今日この頃。本日とある学校を卒業いたしました。カルチャースクールや趣味な気分でいろんなことを勉強したけど、これはなかなか大変な体験でした。

　とりあえず、ここまで授業出席時間が足りて、なんとか終了に無事こぎつけられただけでも、かなり息切れ。しか～し！実はホントは、これからがマジに大変な試験が待ってたりもするんだけど。

　年代も職業も性別もまるっきり違う人たちが、あるひとつの目的を持って学ぶ・・それはそれは、目からウロコな時間でもあり、ここでこそ体験できない貴重な時間でした。ここでこそ知らなかった自分のいろんな面に気がつかされたり。

　最後はなんでも笑って終りたいなぁと、いつも思いつつ、そして笑って卒業できて良かったなぁと。願わくば全員が笑って合格したいなぁ・・・なんて、たまたまいま自分が作っているラジオ番組（録音）で、エルヴィス・コステロのスマイルが流れてたりして。ということで今日は何のお役立ち情報もなくてすみません。ただ、一緒に卒業したみんなと、先生に、心からアリガトウと。

見慣れた絶景

　いつも仕事をしているTOKYO FMからの眺め。皇居・半蔵門のお向かいに建っているので、眼下には皇居の森が広がっています。夜になると、うっそうとした漆黒の闇の森の向こうに丸の内や銀座の夜景が広がっていて、昼も夜もいい眺め。この景色には、初めてお会いするタレントさんともミュージシャンの方とも「いい景色ですね～」と会話を和ませてもらってます。

　春には桜が見えるし、そろそろ紅葉も始まるころ。ここから何度も日の出を見てきたし、お堀に１８０度ぐるりと、くっきりと濃く鮮やかな虹がかかっていたこともあったっけ。虹の根元から根元まできれいに見えたことって、あれっきり。

　東京の都心でこれだけの緑を堪能できるスポットは、ほとんどないでしょ。というか、神宮か皇居だけだもんね、こんな大きな森って。仕事中は、忙しさに紛れて、つい、ゆっくりこの森を眺めることを忘れがちだけど、こんな貴重な自然を楽しめる場所にいることを感謝しないと。

幸せ方程式

　ある臨床心理学の授業で印象的だった「思いは努力よりぜんぜん大きい」という先生の言葉。努力するより「自分は・・・・だ」という自己暗示、思い込み、想念を持つほうが、俄然実現しやすいんだとか。ただ、その自己暗示＝宣言があまりに現実とかけ離れていないことが大事。かけ離れすぎてると、無意識で「絶対ムリ」っていう思いが働いてしまうから。例えば病気が治りたいと思ってるなら「私は健康だ」と宣言するより、「私は日に日によくなってゆく」という暗示のほうが有効。

　人生は自分が思い、考えてることが、そのまま具現化してゆくもの。お金がない、ツイてないとぼやいていると、意識がそこにフォーカスしちゃうから、ますますそうなる。幸せなだ～と思ってると、ますます幸せが流れてくる。これがエネルギーの法則。だから、不幸や不運を嘆くよりも、自分のラッキーさや、プチでも幸せな所を見つけて感謝しちゃう、すると、どんどんハッピーが流れてくる、これが幸せ方程式。

　野球はじめスポーツには勢いや流れってものがある、これもエネルギーの法則だと思いません？　いいプレーが次のいいプレーを生み、勝利を引き寄せる。今年のペナントレースほど、これを象徴するものはないでしょ。

　新庄剛という人を形容するなら「オイシイ男」という言葉がぴったりきます。　努力で成し遂げるというより、いいエネルギーを自分に引き寄せるのが上手。だからオイシく見える。「28年間思う存分野球を楽しんだぜ、今年でユニホームを脱ぎます打法」なんて破天荒な引退宣言。必ず優勝しますという現実的じゃない宣言ではなく、あくまで最後まで野球を楽しみま～すという宣言は、とてもパワフルな自己暗示だったんだろうな。案の定、ファンを楽しませてるんだか、自分が楽しんでるんだかわからない派手なパフォーマンスでチームを盛り上げ、オイシイところをじゃんじゃん引き寄せちゃった！　もし最初に「優勝します！」なんて言っても、チームメイトもさすがに「そりゃムリ」って思ったことでしょう。でも野球を楽しむぜ！というシンプルな情熱が暗示となって、チームにも伝染。で、みんなでがんがん野球を楽しんでいるうちに、万年最下位、球界一優勝から遠かったチームが日本一という信じられないメイクミラクルを引き寄せちゃった。努力して達成するより、面白がってるうちに成功を手に入れるんだから、ほんとオイシすぎるっ！！　やっぱりどんな仕事でも「好き」って気持ちと「楽しむ」情熱が、幸せエネルギーを引き寄せる成功のカギなんだろうな、と、ものすごくシンプルなことを改めて思ったのでした。

　それにしても、ホント楽しませてもらいました！ありがとう。

蚊のなくような声

　なんていうと、小さくて自信なさげな、いまにも泣いちゃいそうな声をイメージします。が！

　ご本家の蚊の音って、私には、ぜんぜんそう聞こえないっ！昨夜眠ってから1時間ほどたったころ、蚊の音で目が覚めました。めちゃくちゃ蚊にさされやすい私に、この「ぶ～～ん」は非常警報。とたんに飛び起きてしまうのです。すっかりしまい込んだ蚊取り線香を取り出してくるわ、虫の大嫌いな「シトロネラ」のエッセンシャルオイルを焚くわ、朦朧とした意識で大騒ぎするわけです。すっかり深まりまくる秋にもめげず、人をたたき起こす勢いで鳴く蚊の生命力に脱帽。朝起きたら、しっかり腕さされてました。

　虫除けスプレーって、あんまりにも匂いがキツイし、むせるし、これが肌にいいわけない！と、あまり使わないようにしてたところ、この夏は、友人にいいもの紹介されました。ひとつは、虫が嫌いなアロマをしみこませたシール。これを洋服の裏とか見えないところに張っておく。肌が弱い赤ちゃん用のグッズなんだとか。もうひとつは、友人の手作り「虫除けスプレー」。昆虫忌避作用のあるレモングラス、シトロネラにゼラニウムのエッセンシャルオイルで作ったものだそうで、これをしておけば絶対に蚊にさされない！肌に優しいうえ、香もステキ。レモンな香でも柑橘系ではないので、光毒性もありません。

　「シトロネラ」はゴキブリちゃんも嫌いな香だと聞いて、しばらく部屋のアロマはこれにしてたんだけど・・・　最近、気になるのは昆虫忌避作用のある香をつけると、虫がつかなすぎて困ることになるんでは？ってこと。悪い虫はよってこなくていいんだけど、いい虫（？）はじゃんじゃん来てくれないと！バグアマップ（風水的お部屋マップ）による恋愛ゾーンには、シトロネラを香らせないように心がける、小心者な私なのでした。