カナダの旅②

　昨日書いた、超ハードなハイキングロードの模様。サビーナさんの結構、一生懸命な後ろ姿が物語っているでしょうか。かなりの肉体疲労でございました。が・・・彼女とも話したんですけど、こんなハードなワークアウトのあと、パシフィックエッセンスのアネモネ＆カイトンのエッセンスをマッサージクリームやオイルなどに混ぜて塗っておくと、次の日、不思議なほど筋肉痛がないのです。ふだん、全くといっていいほど運動をしていない私なので、旅には欠かせないアイテムです。今回も助けてくれました！超おススメ。